Die Outpop-Atmung beschreibt die Durchführung der Zirkularatmung bei sich öffnenden Wangen, also noch während diese in der Auswärtsbewegung sind. Bildet mit dem Begriff Inpop-Atmung ein Gegensatzpaar.

Die Kommunikation mit und über diesem Begriff lässt darauf schließen, dass er synonym zu Bounce-Breath gebraucht wird.